Seleniu - cheia pentru vitalitate și rezistență.
Seleniul este un mineral esențial pentru numeroase procese biologice, deoarece este componenta selenoproteinelor (enzime din corp). Capsulele conțin L-selenometionină, care este una dintre formele cele mai ușor accesibile de seleniu pentru organism, deoarece poate fi absorbită și metabolizată ușor.
Când intră în organism, celulele îl folosesc pentru producerea diferitelor selenoproteine, ceea ce permite selenului să participe eficient la procesele biologice. Printre altele, joacă un rol important în:
- menținerea sănătății părului și unghiilor,
- funcționarea sistemului imunitar,
- funcționarea tiroidei și
- protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Femeile vor fi încântate de părul lor frumos, iar bărbații vor fi încântați și de faptul că seleniul contribuie la formarea spermatozoizilor.
Este un micronutrient, ceea ce înseamnă că organismul uman are nevoie de el în cantități mici, dar este totuși crucial pentru funcționarea normală a corpului. Selenul poate fi introdus în organism prin consumul de alimente precum fructe de mare, carne, ouă și cereale integrale.